Halo Sobat Sehat, pernahkah kalian merasa lapar di tengah aktivitas padat namun terkendala oleh waktu dan pilihan makanan yang kurang sehat? Nah, kali ini saya mau berbagi tutorial membuat snack granola bar sehat dan praktis yang bisa kamu coba.
Yakin deh, setelah mencoba resep ini, kamu bakal jatuh cinta sama granola bar ini. Kenapa? Karena selain sehat, snack ini juga sangat praktis dibawa kemana-mana.
Mengapa Memilih Granola Bar?
Granola bar itu terbuat dari campuran oat, kacang-kacangan, dan madu atau sirup lainnya yang dipanggang hingga kering dan renyah. Selain rasanya yang lezat, granola bar juga kaya akan serat dan protein yang baik untuk tubuh kita.
Tak hanya itu, membuat granola bar sendiri di rumah juga bisa jadi solusi cerdas untuk kamu yang ingin mengontrol asupan gizi dan menghemat pengeluaran. Gimana, tertarik untuk mencoba?
Bahan-Bahan yang Dibutuhkan
Untuk membuat granola bar sehat dan praktis, kamu cuma butuh beberapa bahan yang mudah ditemukan. Berikut ini daftarnya:
Langkah-Langkah Pembuatan
Setelah bahan-bahan siap, sekarang kita mulai masuk ke proses pembuatan granola bar. Tenang saja, caranya gampang banget kok!
Prosedur Pembuatan
- Panaskan oven hingga 175 derajat Celcius.
- Campurkan semua bahan kering dalam satu wadah.
- Tambahkan madu atau sirup, aduk rata.
- Pindahkan adonan ke loyang yang sudah dialasi baking paper, tekan dengan kuat.
Setelah itu, masukkan loyang ke dalam oven dan panggang selama 15-20 menit hingga berwarna keemasan. Dinginkan dan potong-potong sesuai selera. Mudah kan?
Tips Menyimpan Granola Bar
Setelah selesai membuat granola bar, simpanlah di tempat yang kering dan tertutup rapat. Dengan begitu, granola bar bisa tahan hingga beberapa minggu loh!
Nah, itu tadi tutorial membuat snack granola bar sehat dan praktis yang bisa kamu coba di rumah. Selain mudah, bahan-bahannya juga sangat terjangkau dan hasilnya bisa dinikmati untuk beberapa waktu. Tunggu apa lagi, yuk coba buat sendiri!
Untuk resep lainnya, kamu bisa cek di sini. Selamat mencoba dan jangan lupa berbagi pengalamanmu ya!
Kesimpulan
Membuat granola bar sehat dan praktis ternyata gampang banget ya! Selain bisa dijadikan camilan sehat, kamu juga bisa memanfaatkannya sebagai bekal saat traveling. So, happy cooking and happy traveling!
Disclaimer
Informasi yang terdapat dalam artikel ini hanya untuk tujuan edukasi dan tidak dimaksudkan sebagai pengganti saran medis profesional, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi terkait diet dan asupan makanan.
➡️ Baca Juga: Update: Snack Sehat Terbaru dari Brand Ternama
➡️ Baca Juga: Buah Lokal vs. Buah Impor: Mana yang Lebih Baik?
